Prikkperikum (Johannesurt)
Prikkperikum – Hypericm perforatum
Prikkperikum /Johannesurt er et vakkert og produktivt ugras som effektivt kan brukes til en rekke akutte og kroniske tilstander, fra helbredende sår og nervesmerter til å støtte nervesystemet og leverens helse og avverge virusangrep. Høsting av de lyse gule blomstene på en solrik dag, tilførsel av oljen i sollys, og bruk av den resulterende mørkerøde oljen for hudbeskyttelse og helse, er et favorittrittsommerritual for mange urtemedisinere.
Godt dokumentert med forskning er denne urten svært virksom mot lett depresjon. Uten bivirkninger, da det er flere stoffer i urten som virker sammen og tar vare på flere funksjoner i kroppen. Den er ikke vanedannende.
Men OBS, den skal ikke brukes sammen med andre depresjonsmedisiner. Den skal ikke brukes ved alvorlig depresjon. Skal ikke brukes av personer med hjertefeil eller ved organtransplantasjon. Prikkperikum kan reagere/redusere virkning av andre medisiner, så du må konferere med legen dersom du bruker andre medisiner. Evt sjekke for kontraindikasjoner på felleskatalogen.no
Skal ikke brukes av gravide og ammende
Voksested
Vokser på tørre bakker, enger og grøftekanter fra Sør-Norge til Nordland. Kan lett forveksles med firkantperikum. Denne har firkantet stilk, og har ikke perforerte blad. I følge rolv.no kan denne brukes på samme måte som vanlig perikum. Både prikkperikum og firkantperikum har kjertler med rødt fargestoff i de gule blomtene/knoppene. Gni en blomst mellom fingrene, hvis du blir rødlilla på fingene har du riktig type.
Innhøsting og oppbevaring
Plukk blomstertoppene. Friske blomster blir ofte lagt i olje (oljeuttrekk) eller sprit (tinktur). Kan også tørkes. Hele den overjordiske planten kan brukes. Men har du tilgang på mye, prioriter blomster og knopper.
Innholdsstoffer
Tanniner, glykosider (bl.a det røde fargestoffet, hypericin), flavonoider, garvestoffer og eterisk olje.
Tilberedning
Te – 1-2ts tørket urt til en kopp kokende vann. Trekkes i 10 min. Drikk tre ganger daglig i minst to uker. (styrker immunforsvaret og letter humøret)
Tinktur – Friske blomster overhelles med 60% sprit. (tørkede kan også brukes da med 40% ). La stå i 4-6 uker. 1-4 ml to til tre ganger daglig i minst to uker. Gir en mørk rød tinktur.
Perikumolje – Friske blomster eller blomsterknopper overhelles med olje. La stå i seks uker (god til sår, eksem, helvetesild m.m.) Jo mørkere rødfarge, jo sterkere olje.
Salve – Lages med perikumolje.
Omslag – Legg knuste blomster direkte på huden.
Liniment – Tinktur som spray, gjerne tilsatt med litt perikumolje.
Kapsler – Fås kjøpt på apotek og helsekost.
Tinkturer for salg
Legger ut produkter for salg når jeg har litt ekstra sjekk gjerne nettbutikken her.
Send meg gjerne en mail (bente@roysheim.no), hvis lageret er tomt. Kanskje jeg kan ordne noe.
Egenskaper
Antidepressiv, nerveberoligende, beroligende, avslappende, smertestillende, krampeløsende, betennelseshemmende, astringerende (sammentrekkende), sårhelende, antiseptisk, antibiotisk, bakteriedrepende, virushemmende, sopphemmende, slimløsende, urindrivende, innvollsormdrepende, lett galledrivende og antioksidant. (kilde www.rolv.no)
Kan bl.a brukes ved:
Nervesmerter
Isjias, nevralgi, klemte nerver, helvetesild, ryggmargsskader og tannsmerter. Samt andre revmatiske smerter, leddgikt, gikt, muskelspasmer, kramper og stivhet, forstuinger, belastninger og blåmerker. (når nervene er involvert)
Lett depresjon/melankoli
Hjelper til med å fylle på og gjenopprette et utbrent nervesystemet fra langvarige perioder med stress, spenning, søvnløshet eller angst. Det er best egnet for mild depresjon eller melankoli, spesielt om vinteren. Det er ofte en grad av medfølgende utmattelse eller utbrenthet i nervesystemet.
Lever avgiftning
En svak lever kan bety at normalt avfall, hormoner og lipider ikke metaboliseres ordentlig. Dette kan føre til hormonell ubalanse (for eksempel østrogen eller kortisoloverskudd) og nedsatt fordøyelse.
Svak fordøyelse
Som kjent virker nervesystemet og fordøyelsen tett sammen. Mange nervesystem- og humørsymptomer kan til slutt spores tilbake til tarmen – enten det er forstoppelse, lekker tarmsyndrom, matintoleranse, eller betennelse.
Sårhelende
Perikum er spesielt fin for stikksår som er svært utsatt for infeksjon. Den helbreder fra innsiden og ut. Det er antimikrobielle egenskaper som hjelper for å desinfisere såret, reduserer betennelsen, og hjelper til med å heles fra den dypeste delen av såret ut mot overflaten. Det er spesielt gunstig hvor som helst hvor det inkluderer skade på nerver.
Noen tips:
Les innlegg om hvordan du kan lage tinktur , omslag,
Immunsystemet
Stimulerer immunforsvaret. Bakteriehemmende.
Helvetesild – Te/tinktur for å øke motstandskraften og lindre smerter. Bruke teen utvortes for å lindre smerter og irritasjon.
Utmattelse, tretthet, tiltaksløshet – Te/tinktur i minst to uker
Nervesystemet
Lett depresjon – Te/tinktur for å “smøre” nervene og komme i bedre humør.
Smerter/nevralgi – Te/tinktur mot smerter. Olje til skadede nerver og nervralgi.
Lindrer betennelser, er lokalbedøvende og bakteriedrepende.
Luftveiene
Ørebetennelse – Litt oppvarmet olje rundt øret for å lindre smerter.
Astma og bronkitt – Te/tinktur virker lindrende og krampeløsende.
Fordøyelsen
Te/tinktur letter fordøyelsen, senker nivået av magesyre og bedrer funksjonen i galleblæren.
Mageproblemer, forstoppelse – Te/tinktur, eller perikumolje innvortes (kapsler). Smører tarmene, virker legende og smertestillende.
Urinveiene
Kretsløpet
Åreknuter/hemoroider – Te/tinktur innvendig og utvendig.
Leggsår – Te/tinktur for å styrke blodomløpet.
Ben, ledd og muskler
Nervesmerter og isjias – Gni olje hyppig på det vonde området. Drikk te/tinktur.
Ryggsmerter – Massasje med olje eller omslag. Drikk te/tinktur
Harde muskler – Omslag, eller varm perikumolje dirkete på området (Bruk evt bomull og dekk med et varmt håndkle)
Hud og øyne
Brennkopper – Fortynnet tinktur.
Psoriasis – Urtebad med sterkt uttrekk.
Stimulerer dannelse av ny hud (ved f.eks brannsår).
Solbrenthet, eksem – Olje/utblandet tinktur/omslag.
Forplantningsorganene
Klimakterieplager – Te/tinktur ved tretthet, nervøsitet og nedstemthet. PMS
Menstruasjonssmerter – Te/tinktur. Olje til massasje.
Svangerskap og fødsel
Barnesykdommer
Sengevæting – Te eller oljemassasje på nedre del av rygg/mage for å lindre irritert blære.
Voksesmerter – Massasje av det vonde området
Førstehjelp
Små brannsår – Olje eller perikumsalve.
Forstuvninger – Grøtomslag.
Lindrer betennelsesreaksjoner i vevet rundt sår og forstuvninger. Virker lokalbedøvende, lindrer smerter, bakteriedrepende. Stimulerer til dannelse av ny hud.
Advarsel
Noen opplever lysømfintlighet ved bruk av store doser. Ikke opphold deg i solen etter påsmøring av oljen. Ved alvorlig depresjon, kontakt lege. Ikke bruk ved graviditet og amming.
Sjekk nøye interaksjon, hvis du går på medisiner. Perikum kan redusere virkningen. Se felleskatalogen.no
Unngå perikum før operasjoner.
Kilder:
Shaw, Non (1998) Urtemedisin
McIntyre, Anne (1992) Vanlige urter for vanlige plager
Pamplona-Roger, George D. (2007) Frisk av urter
McIntyre, Anne (1995) Kvinnens urtebok
McVicar, Jekka (1996) Urter for kropp og sjel
Bremness, Lesley (1990) Den store urteboken
Treben, Maria (1993) Sundhed fra Guds apotek
Hoppe, Elisabeth (1992) Dyrking og bruk av urter
Gladstar, Rosemary (2008) Herbal Recipies for Vibrant Health
Herbmentor
Evolutionary herbalism
Innlegg om perikum:
Urter for smertelindring
Utvortes smertelindring med urter Urter har blitt brukt som smertelindring i tusenvis av år. Mange urter har antiinflammatoriske egenskaper, som
Dyrking av Perikum
Litt om perikum arter Det finnes 490 arter perikum! I Norge vokser det fem forskjellige, med det er bare to
Prikkperikum (Johannesurt)
Prikkperikum – Hypericm perforatum Prikkperikum /Johannesurt er et vakkert og produktivt ugras som effektivt kan brukes til en rekke akutte
Perikumomslag på vonde knær
Perikumomslag Perikumomslag (Perikum er også kalt johannesurt) er fin å bruke på muskel- og leddsmerter, samt ved forstuvninger og
Perikumtinktur (Johannesurt)
Perikumtinktur (Johannesurt) Perikumtinktur (Johannesurt) lages av den friske planten og kan brukes både innvortes og utvortes. Man kan ta en
Tusen takk for all denne fine informasjonen. Veldig fint å få det samlet på et sted:-)
Takk for all informasjon du legger ut ! Jeg har ett spørsmål når det gjelder johannesurt ; hvilken olje mener du er best til denne planta ? Nå har jeg kjøpt både kokosolje og solsikkeolje. Solsikkeolje må jeg oppbevare kjølig, hvis jeg ikke bruker den før den blir harsk. Kokosolja stivner, så da må jeg ha ganske åpen boks. Har du erfaring med ulike økologiske oljer til medisinplanter, som du kan dele ?
May-Britt
Hei May-Britt! Jeg har for det meste bare brukt extra virgin olivenolje (økologisk). Den har fungert veldig godt. Baseoljene har jo hver sine egenskaper, så det er spørst hva du skal bruke oljen til?
Hei Takk for fine produkter, de lukter nydelig og har deilig konsistens 🙂 Kommer du til å få Prikkperium frø i nettbutikken igjen snart?
Hei Gry! Tusen takk for tilbakemelding på produktene, det setter jeg veldig stor pris på! Jeg blir vel å bestille en ladning til med frø, så det kan godt hende. Jeg kan gi deg et hint dersom jeg har mer for salg 🙂
Hei igjen Gry 🙂 Nå er det to pakker med frø i nettbutikken, hvis det fortsatt er interessant. Ha en fin dag 🙂 Mvh Bente – Røysheim Urteverksted