Valurt
Valurt er en kraftfull, flerårig urt med dype røtter og store, lodne blader. Den blomstrer i vakre nyanser av lilla, rosa og hvitt – og har lange tradisjoner i folkemedisin og urtehåndverk.
Planten kan dyrkes i hage eller sankes fra vill natur, men den bør brukes med både kunnskap og respekt. Les advarslene lenger ned i innlegget
Hvis du vil dyrke den selv, må du også være oppmerksom på at den sprer seg ganske mye.
Les mer om viltvoksende valurt
Valurt som førstehjelp
Salve og grøtomslag laget av valurt bør ha en fast plass i urteapoteket hjemme.
Valurt brukes ved forstuinger, muskelsmerter, senebetennelse, sår hud og hudsprekker.
Den er en av de urtene som virkelig bygger opp igjen . Ikke bare hudoverflaten, men også dypere vev – som sener, leddbånd og bindevev
Deler av planter som brukes
Blader – høstes før blomstring
Røtter – graves opp om høsten
Tørkes og oppbevares mørkt og tørt. Bladene er mildere og tryggere enn roten, og gir en god olje.
Primære egenskaper
Cellefornyende – stimulerer produksjon av nye hudceller og vev
Smertelindrende – roer ned verk og ubehag
Betennelsesdempende – reduserer hevelse og inflammasjon
Vevsreparerende – støtter gjenoppbygging av hud, sener og bindevev
Sirkulasjonsfremmende – øker blodsirkulasjonen i området
Sammentrekkende og mykgjørende – trekker vevet sammen og samtidig lindrer tørr og irritert hud
Affiniteter – hvor i kroppen den har effekt
Hud og overflatevev
Muskler og sener
Ledd og bindev
Lokalt ved støt og skader
Hva kan den bruke til?
Valurt brukes ved mange ulike plager, både i muskler, ledd og hud.
Typiske bruksområder:
Hudsprekker og sår hud (hel hud)
Forstuing og blåmerker
Muskelsmerter og stivhet
Revmatiske plager og ømme ledd
Tørr, irritert eller sprukken hud (ikke åpne sår)
Slitasje i bindevev, sener og leddbånd
Senebetennelse
Urinsyregikt og andre giktsmerter
Benbrudd (eks brukne tær)
Åreknuter og leggsår
Et avkok av roten eller uttrekk av bladene er også tradisjonelt brukt som:
Hudvann ved hudproblemer som psoriasis, eksem, kviser og rynker
Valurtolje og salve
Tørkede blader (eller rot) trekkes i olje, og brukes videre til salve med bivoks.
Finn som massasjeolje eller lokal salve ved muskelplager.
Grøtomslag av fersk valurt
Moses med litt vann og legges på huden over vonde ledd. Dekk med gasbind og et varmt klede. Ikke bruk på åpne sår.
Kompresser
Trekk blader i varmt vann, vri opp et klede og legg på som omslag.
Les mer om Urter for smertelindring
Vil du lære å lage urteoljer og salver?
I nettkurset Lær å lage kraftfulle salver lærer du hvordan du lager urteolje og salve av valurt – sammen med mange andre fantastiske urter
Les mer: “Lær å lage kraftfulle salver”
Viktig: bruk den riktig!
⚠️ Valurt skal ikke brukes på åpne eller infiserte sår , og heller ikke på dype stikksår .
Den kan danne en barriere på huden og bidra til å lukke sår for tidlig , noe som kan fange bakterier inne og føre til betennelse eller abscesser. Ikke bruk over lang tid.
⚠️ Den skal ikke brukes innvortes , da den inneholder pyrrolizidinalkaloider (PA-er) som kan være skadelige for leveren ved langvarig eller stor bruk.
⚠️ Ikke bruk til gravide og ammende, ei heller til små barn.
👉 Bruk kun på hel, ren hud – og som salve, grøtomslag eller olje.
Kilder:
- Evolutionary Herbalism
- Rosalee de la Foret
- www.rolv.no
- etc
Dette innlegget er ment som informasjon og erstatter ikke medisinsk rådgivning. Du er selv ansvarlig for hvordan du bruker urter i praksis.
