BloggMat & drikkeRemedierRødkløver

Rødkløversirup (saft)

🌿 Rødkløversirup – søt støtte til hormonbalanse og hoste

Når du vil ta vare på sommerens blomsterprakt og gjøre den om til et remedie som varer gjennom høsten og vinteren, er rødkløversirup et nydelig valg. Den er mild, mykgjørende og feminin – og fungerer både som et helsebringende tilskudd og en smakfull søtning.


✨ Hva gjør rødkløversirup så verdifull?

Rødkløver er rik på isoflavoner, plantestoffer som etterligner østrogen og støtter naturlig hormonbalanse. Samtidig har den slimløsende og beroligende egenskaper, og brukes ofte ved seig hoste eller irritert hals. Sirupen bevarer disse egenskapene i en form som er lett å bruke – både for barn og voksne. Les mer om Rødkløver


🍯 Hvorfor så mye søtning?

Sukker og honning fungerer som naturlige konserveringsmidler. Når det brukes i tilstrekkelig mengde (typisk minst 50 % av væskevolumet), skaper det et miljø hvor mikroorganismer ikke trives. Dette gjør at sirupen får lang holdbarhet, selv uten kjøleskap – omtrent som syltetøy.

Dersom du bruker mindre søtning, bør sirupen:

  • Oppbevares kjølig

  • Brukes innen kort tid (2–4 uker)

  • Eventuelt konserveres med et lite sprut alkohol (f.eks. vodka)


 

Rødkløver sirup

🍯 Ingredienser

  • 2–3 dl tørkede eller 6–8 dl friske rødkløverblomster

  • 1 liter vann

  • 500 g økologisk rørsukker (eller 300 g honning)

 

🌼 Bruk og tips

  • 1–2 teskjeer daglig som hormonstøtte eller ved hoste

  • Blandes ut i varmt vann som urtete, eller kaldt vann til saft

  • Søtning til grøt, urtedrikker eller eliksirer

  • Perfekt til barn (honning etter 1 år) eller de som sliter med kapsler og tinkturer


🧺 Bonus: Lag en større batch og gi bort i gave!

Et pent glass med hjemmelaget rødkløversirup, etikett og liten bruksanvisning er en gave full av omsorg og plantemagi.

 

🧶 Fremgangsmåte – trinn for trinn

Plukk blomster

Plukk bare friske blosterhoder, unngå de som har brunt i bunnen

Rødkløversirup (saft)
Rødkløversirup (saft)

Blomster og vann i en kjele

Legg blomstene i en kjele og hell over vannet

Kok opp

La det småkoke i 25-30 minutter

Rødkløversirup (saft)
Rødkløversirup (saft)

La trekke

La det trekke i minst to timer under lokk

Sil fra urtene

Sjekk at væsken er redusert til ca 5-6 dl (dette passer til 500g sukker)

Rødkløversirup (saft)
Rødkløversirup (saft)

Rør inn søtning

Varm forsiktig opp igjen og tilsett sukker eller honning (pass på at det ikke er for varmt for honningen, under 35 grader)

Hell over på flasker

Oppbevares mørkt og kjølig. Bland som vanlig saft og nyt med isbiter. Eller bruk sirupen som søtning i te eller på pannekaken

Rødkløversirup (saft)

Rødkløversirup (saft)

FORBEREDELSESTID3 timer

Utstyr

  • kjele
  • sil
  • sleiv
  • dl mål
  • rene flasker
  • vekt

Materials

  • 8 dl Friske rødkløverblomster
  • 1 l vann
  • 500 g sukker Eller 300g honning

FREMGANGSMÅTE

  • Legg blomstene i en kjele sammen med vannet.
  • Kok opp og småkok i ca 30 minutter
  • La stå og trekke videre i minst 2 timer under lokk
  • Sil fra urtene (sjekk at væsken er redusert til 5-6 dl - passer til 500g sukker)
  • Rør inn sukker eller honning (honning ved maks 35 °C).
  • Hell over på rene flasker og avkjøl. Oppbevares kjølig eller mørkt.

Merknader

Bruk og tips

  • 1–2 teskjeer daglig som hormonstøtte eller ved hoste
  • Blandes ut i varmt vann som urtete, eller kaldt vann til saft
  • Søtning til grøt, urtedrikker eller eliksirer
  • Perfekt til barn (honning etter 1 år) eller de som sliter med kapsler og tinkturer
rødkløvertinktur
Har du ikke anledning til å plukke selv?

Legger ut produkter for salg når jeg har litt ekstra sjekk gjerne nettbutikken her.

Send meg gjerne en mail (bente@roysheim.no), hvis lageret er tomt. Kanskje jeg kan ordne noe.

Tørket rødkløver -

Innlegg om RØDKLØVER

Rødkløver
   

Rødkløver

Rødkløver – Trifolium pratence Rødkløver lyser opp sommerenga med sine rosa blomsterhoder – men den gjør mer enn å være

Rødkløver tinktur
    

Rødkløvertinktur

Rødkløvertinktur Rødkløvertinktur har en mild, søt smak og du kan gjerne tilsette noen dråper i teen for å styrke immunforsvaret

Rødkløver
  

Rødkløver for div plager

Rødkløver – Trifolium pratense Innholdsstoffer Flavonoider, isoflavoner(fytoøstrogen), kumariner(virker blodfortynnende), harpiks, fenolsyrer (eks salisylsyre), eterisk olje (bl.a. metylsalicylat og benzyl-alkohol), sitosterol,

One thought on “Rødkløversirup (saft)

  • Viola Elisabeth Håkonsen

    5 stjerner
    Superbra info.

    Svar

Legg igjen en kommentar

Din e-postadresse vil ikke bli publisert. Obligatoriske felt er merket med *