Løvetannblader har bitter smak, så pass på å plukke unge blader de smaker best. Disse bladene kan fint brukes i salat, eller freses litt i panna sammen med andre grønnsaker.
Løvetannblader virker veldig urindrivende og er derfor fine å lage te av hvis du har mye væske i kroppen. Du kan faktisk oppleve vekttap når du blir kvitt væskeansamlingen. De skiller også ut salt som er bundet i kroppen. Løvetannblader inneholder mye kalium, så kroppen blir ikke tappet for dette, slik som ved bruk av noen andre vanndrivende midler.
Løvetann er fin å bruke som en rensende vårkur. Den hjelper til med å skille ut gift- og avfallsstoffer som kan være lagret i kroppen. Eksem, utslett, kviser, cellulitter kan komme av at slike avfallsstoffer blir lagret.
På grunn av sin utrensende egenskap, sies det at denne drikken er fin for revmatikere å bruke som en vårkur. Drikkes tre ganger om dagen i 4-8 uker. Vel verdt å prøve, helt gratis!
Som jeg skrev i det forrige innlegget skal vi prøve ut noen løvetannuker på oss selv. Tinktur, te, friske blader i salat, pulver i mat pluss massasjeolje av løvetannblomster.
røysheim urteverksted
Les mer om egenskapene til løvetann
Gratis PDF om løvetann
Jeg har laget en PDF om løvetann til deg, du kan laste den ned her.
Eller trykk på bildet.
Plukk unge løvetannblader
Plukk bare sunne friske blader. Pass på at det ikke er sprøytet eller gjødslet med kunstgjødsel der du plukker.
Kutt bladene
Ta ca 5 gram blader til en kopp. Kutt bladene.
Kok opp
Hell opp en stor kopp vann. Ha bladene oppi og la koke i 1 minutt. La det stå å trekke under lokk i ca 10 minutter
Sil av bladene
Bruk en tesil eller liknende og sil av bladene. Press ut all væte. Kan søtes med honning hvis du syntes den ble for bitter.
Tørkede blader.
Kan bruke tørkede løvetannblader i stedet for friske. Bruk da 1-2 ts knust urt til en kopp kokende vann. La trekke i 10 minutter