Legestokkrose
Legestokkrose – Althea officinalis
Legestokkrose er en flerårig plante som er veldig enkel å dyrke selv i hagen. Det finnes mange sorter av Althea. De fleste kan brukes om hverandre, slik som Althea rosea, Malva sorter, Lavatera sorter. Jeg liker best å dyrke den rene Legestokkrosen fra frø.
Legestokkrose er mest kjent for sin “demulcent” egenskap.
Demulcent betyr slimete, fuktende og smørende.
Legestokkroserøtter blir slimete når den blandes med vann. Dette slimet hjelper med å berolige varmt, tørt vev. Den virker beroligende og beskyttende på irriterte slimhinner.
Det er mest røttene av legestokkrose som blir brukt, men blad og blomster kan også brukes.
Utrekk må lages med kaldt eller romtemperert vann, og trekke minst 4 timer, for å få den slimete virkningen.
Deler som brukes:
- Rot – graves opp på høsten etter at planten har begynt å visne. Obs roten skal ikke sylles, bare børstes ren og evt skrelles.
- Blad – høstes helst før blomstring
- Blomster – høstes en og en etterhvert som de blomstrer
- Alle deler kan tørkes og oppbevares på tette glass på et mørkt kjølig sted.
Primære egenskaper
- Demulcent (smørende, fuktende)
- Slimløsende (ekspektorerende)
- Betennelseshemmende
- Sammentrekkende/sårhelende
- Vanndrivende
Demulcent (smørende, fuktende)
Demulcent betyr slimete, fuktende og smørende.
Legestokkroserøtter blir slimete når den blandes med vann. Dette slimet hjelper med å berolige varmt, tørt vev. Den virker beroligende og beskyttende på irriterte slimhinner.
Smører tørkede membraner og mykgjør hardhet. Vev som blir tørre begynner å trekke seg sammen og blir harde. Vev som er utsatt for omgivelser er luftveier, fordøyelsessystemer, urinveier og reproduktivsystemet
Slimløsende
Øker slimproduksjon, er derfor fin ved tørrhet. Hjelper til med å myke opp og fjerne slim fra lungene og bronkietreet.
Betennelseshemmende
Virker spesielt i urinveiene, luftveiene og fordøyelsessystemene, og selvfølgelig lokalt. Best å bruke ved betennelse kombinert med tørrhet!
Sammentrekkende/sårhelende
Mild sammentrekkende virkning. Trekker sammen og leger vev både innvendig og utvendig. Hjelper mildt å stramme slimhinner og huden.
Affiniteter – hvor i kroppen den har effekt
- Slimhinner – Den påvirker slimhinner i organsystemene. Stimulerer aktiviteten til slimhinnen som gir helbredelse og gjennoppretting
- Urinveier – Bladene er best å bruke her. Fuktende, smørende, mykgjørende og betennelsesmodulerende.
- Luftveier – Effektiv slimløsende og hjelper til med å lindre tørre og varme irritasjoner i luftveiene som katarr og hoste.
- Fordøyelsessystemet – En helbreder for fordøyelsessystemet, inkludert sårdannelser og betennelser. For eksempel magesår, sår i tiynntarmen, betent tynn-eller tykktarm, magesår, divertikler og irritabel tykktarm. Roten motvirker også for mye magesyre.
- Muskel- og skjelett – Kan hjelpe ved behandling av tørre, knakende, vonde ledd. (gjerne sammen med andre urter)
- Immunsysemet – På grunn av økende sekresjoner i slimhinnene kan immsystemet forbedres.
Preparater og dosering
Rot: 2-5 gram i 150 ml kaldt eller romtemperert vann, trekkes i minimum 4 timer. Drikkes tre ganger pr dag.
Blad og blomst: 1-2 gram i 150ml kaldt eller romtemperert vann i minimum 4 timer. Drikkes tre ganger pr dag. Kan forsiktig varmes opp.
Du kan lage hele dagsdosen på en gang og oppbevare den i kjøleskap. Den vil være holdbar i minst et døgn. Drikkes gjennom dagen. Kan forsiktig varmes opp hvis ønskelig.
Pulver av rot: Mal den tørkede roten til et pulver som du rører ut i et glass vann. Drikkes tre ganger om dagen.
Det er ikke så vanlig å lage tinktur av denne planten, da slimstoffene blir ødelagt ved for sterk alkohol.
Grøtomslag utvortes: Bruk pulveret og bland med litt vann for å danne en pasta. Påføres på det vonde området.
Legestokkrose kan også trekkes i olje.
Har du ikke mulighet for å plukke selv?
Sjekk om jeg har den på lager her.
Send meg gjerne en mail (bente@roysheim.no), hvis lageret er tomt. Kanskje jeg kan ordne noe.
Advarsel:
Legestokkrose er en veldig trygg urt å bruke. Det er ingen kjente interaksjoner med legemidler, men kan forsinke opptaket av midler som intas samtidig. Derfor bør teen tas minst en time før eller flere timer etter inntak av medisiner.
Kilder:
- Evolutionary Herbalism
- Rosalee de la Foret
- Urtekilden.no
- etc
Dette er bare ment som informasjon. Vi tar ikke ansvar for eventuelle skader som oppstår i forbindelse med bruk.