Ringblomst-uttrekk i vann
Ringblomst-uttrekk i vann 
Vanlig te å drikke – og sterkt uttrekk til utvortes bruk
Ringblomst (Calendula officinalis) er den lille solen i urtehagen: lett å dyrke, blomstrer utrettelig og lokker til seg bier. I husapoteket er den en klassiker for hud og slimhinner – den roer rødme, støtter pen tilheling og kjennes vennlig på følsomme overflater. Når du trekker ringblomst i vann, får du et skånsomt uttrekk som passer både som drikkete (munn/svelg, «indre hud») og til utvortes bruk (vask, kompress, spray, sitz-bad). Les mer om Ringblomst
Gå rett til oppskriftene:
Ringblomst-te (drikke) → Steg for steg Ringblomst-uttrekk til utvortes bruk → Steg for steg
Hvorfor vannuttrekk?
Vann henter ut de milde, beroligende stoffene i ringblomsten – derfor egner te/kompress seg så godt når noe er irritert.
Hva blir trukket ut – og hva gjør det?
Flavonoider & fenolsyrer → betennelsesdempende og antioksidant støtte; hjelper rød hud/slimhinne å falle til ro.
Polysakkarider (slimstoffer) → legger en beskyttende film som demper sårhet og friksjon.
Saponiner (noe) → lett «rensende»/balanserende i overflaten.
Mild antimikrobiell/soppdempende effekt på hudoverflate og i munn/svelg.
Trenger huden barriere og næring (tørr/sprukken)? Vask først med uttrekk, og legg olje/salve etterpå.
Huskeregel: våt & rød = vann · tørr & sprukken = olje.
Trenger du tørkede ringblomster?
Eller vil du bare kjøpe produkter? Sjekk hva jeg har på lager her.
Send meg gjerne en mail (bente@roysheim.no), hvis lageret er tomt. Kanskje jeg kan ordne noe.
Hva kan du bruke ringblomst-uttrekk til?
Som drikkete (vanlig styrke)
Sår hals & ømt tannkjøtt – la teen hvile i munnen før du svelger
Små munnsår – ro i overflaten; evt. gurgle og spytt ut
Kvelds-kopp for å lande mykt
Følsom mage som ønsker noe skånsomt
Lett «tyngde» i magen i forbindelse med mat – en liten kopp 10–15 min før måltid
Brygge te: 1–2 hele blomster eller 1–2 ts tørket pr kopp (2,5 dl). Hell på kokende vann, trekk 10–15 min under lokk, sil godt.
Som utvortes førstehjelp (sterkt uttrekk)
Røde, fuktige hudområder (bleieutslett, hudfolder, etter sol/vind)
Småsår/skrubbsår – rens først, deretter kompress; avslutt ev. med tynt lag salve
Sitte-bad ved perineal ømhet/postpartum, ytre hemoroider (overflate)
Munnviker/lepper – kort kompress → lufttørk → tynn balm
Hårskyll ved kløende hodebunn (avkjølt te etter sjampo)
Fotbad ved fukt/kløe mellom tær (som støtte sammen med god tørk og rene sokker)
Iskuber av te – rask, kjølig kompress ved små irritasjoner
Styrke & trekking: 1 ss tørket pr 2,5 dl vann (≈ 4 ss pr liter). Trekk 15–20 min under lokk, sil svært godt.
Ved ekstra fuktige hudbilder kan du trekke 30–40 min for mer «tørk/stram».
Bruk: kompress 10–15 min, 1–3× daglig. Spray og vask flere ganger om dagen.
Holdbarhet i flaske: 12-24 t i kjøleskap.
Små tips for best resultat
Lokk på under trekking (bevarer virkestoffene).
Sil ekstra fint til munn/svelg og spray – mer behagelig.
Bruk tørkede blomster (inkl. grønn base).
Lag små mengder – ferskt uttrekk virker og føles best.
Varsomhet – og når du bør få hjelp
Asteraceae (kurvplante): test et lite hudfelt først.
Graviditet: unngå innvortes ringblomst.
Barn: te/kompress er fint; honning i te først etter 12 mnd.
Ikke bruk på dype, skitne eller infiserte sår. Ved puss, feber, økende rødme eller harde lymfeknuter – få faglig vurdering.
Ikke bruk te direkte i øyne (velg sterilt saltvann fra apotek).
Bonus & videre lesning
Oppskrift: Ringblomst-te (drikke)
Oppskrift: Ringblomst-uttrekk til utvortes bruk
Utvortes bruk av ryllik (mer «tørk/stram», fint i blanding 2:1 ringblomst:ryllik)
Gratis oppskrift – Ringblomstolje
Den mest kjente formen for utvortes bruk er ringblomstolje. Oljen henter ut de fettløselige harpikskomponentene (triterpener/karotenoider) som gir ekstra sårhelende og barrierebyggende effekt – perfekt etter vannuttrekk/kompress. Last ned gratis oppskrift på ringblomstolje
Lag kraftfulle urtesalver – trygt, naturlig og vakkert
Drømmer du om salver som virker, dufter mildt og gløder av plantefarge?
I dette nettkurset lærer du de små, viktige grepene som gjør hele forskjellen – fra valg av urter og oljeuttrekk til riktig konsistens, farge og holdbarhet. Kun naturlige ingredienser. Trygt og oversiktlig. Les mer “Lær å lage kraftfulle salver“
