Høsting av brenneslefrø

17. juli 201819. juli 2018 Bente 0 kommentarer

Innhøsting av brenneslefrø

Brenneslefrø kan brukes på samme måte som blad. De inneholder vitaminer og mineraler, som B vitaminer, betakaroten, kalsium, mangan, natrium, jern etc. Brenneslefrø er god for de fleste prosesser i kroppen. De er blodrensende, beskytter leveren, god for tarmen, styrker immunforsvaret, fin ved plager av allergi, astma og eksem. Brennesle er generelt styrkende. Det sies også at brenneslefrø skal være godt for revmatiske plager. De er næringsrike og kan brukes som tilskudd i mat. Man kan også legge dem på sprit, lage te, eller ta dem som kosttilskudd. Bruk brenneslefrø ved tretthet og utmattelse for å øke energien.

røysheim urteverksted

Når skal frøene høstes?

Neslen blomstrer med rakler. Blomster-raklene står ut fra stengelen. Når de begynner å henge loddrett ned langs stengelen er det på tide å høste dem. Høst før de blir brune. Husk å bruk hansker!

Tørking på netting

Klipp av raklene og legg dem utover til tørk på finmasket netting. Etter noen dager er de ferdig tørket.

Eller henge de opp til tørk

Du kan også henge dem opp-ned til tørk på et luftig sted. Da er det lurt å ha et brett eller liknende plassert under som samler opp frø som løsner og faller ned.